Marica

Un corso specifico ed ideale per le donne in post parto per riprendere il proprio corpo e il benessere mentale. Lo consiglio a chi vuole recuperare la forza fisica per iniziare a svolgere un’attività sportiva. Le meditazioni invece sono state fondamentali per chiudere questa meravigliosa parentesi di neo-mamma e trovare le energie per affrontare la nuova quotidianità. Marica è una valida professionista molto preparata e competente che sà trasmettere emozioni positive.

Sono convinta che la serenità è qualcosa che ognuna di noi dovrebbe regalarsi per poterla trasmettere al proprio figlio.io parlo dal mio punto di vista, ho iniziato questo percorso è ne trago beneficio perché mi piace ciò che faccio e come mi sento.grazie

Mi è molto piaciuto questo corso ed il modo in cui è costruito e snodato. Marica ha saputo integrare più modalità di pratica (pratiche yoga, meditazioni, parti teoriche, journaling) e ha creato proposte personalizzabili a seconda del tempo, benessere, stato fisico così da potersi dedicare quello di cui si ha davvero bisogno in un momento così intenso e faticoso come il post parto. Grazie Marica per avermi accompagnato in questo momento ricordando con amore che una mamma che si dedica cura, tempo e riposo è essenziale per il suo benessere e per quello della famiglia.

Con questi video Marica ti aiuta a riprendere contatto con il tuo corpo, in un momento della tua vita in cui non hai molto tempo per pensare a come stai. Brevi video per riappropriarsi di un'intimità e una serenità che con uno/due bimbi piccoli non è così facile ritrovare. Grazie di cuore.